***Una persona se encuentra
expuesta por periodos prolongados al sol, en los horarios en que sus rayos son
más potentes, se produce el calentamiento del cuerpo
El Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS) en Veracruz Sur emite recomendaciones para evitar graves
consecuencias por el golpe de calor o choque térmico, enfermedad que provoca la
elevación de la temperatura corporal que afecta las funciones vitales del
organismo.
El director médico del Hospital
General Regional (HGR) No. 1 de Orizaba, doctor Ramón Jácome Toss, afirmó que
ante las altas temperaturas que se espera para los próximos días, es necesario
tener especial cuidado con los bebés, adultos mayores y pacientes con alguna
enfermedad crónico-degenerativa como diabetes, hipertensión, sobrepeso y
obesidad.
Explicó que cuando una persona se
encuentra expuesta por periodos prolongados al sol, en los horarios en que sus
rayos son más potentes, se produce el calentamiento del cuerpo, lo que sumado a
la pérdida de líquidos a causa del sudor, provoca alteraciones, en diferentes
órganos del cuerpo, dando paso al golpe de calor.
“Hay personas que por su trabajo
o bien, por su afición a trotar o a realizar alguna actividad deportiva están
expuestas a los rayos del sol prolongadamente, pero cuando el cuerpo supera los
38 grados a causa del golpe de calor, puede haber náusea, vómito, piel
enrojecida, pulso acelerado, afectaciones en la respiración y desmayos”,
aseguró.
El doctor Jácome Toss recomendó
consumir abundantes líquidos, principalmente agua simple y evitar las bebidas
azucaradas, especialmente los refrescos, ya que estos en lugar de hidratar,
pueden ocasionar mayores daños.
“Yo les recomiendo que tomen
mucha agua, de preferencia simple y que se eviten los bebidas azucaradas como
los jugos, pero en especial hay que evitar tomar refrescos, porque son bebidas
que lejos hidratarnos, nos introducen un golpe de insulina en el cuerpo y puede
traer consecuencia más graves”, aseveró.
El médico del IMSS en Veracruz
Sur indicó que en casos extremos el golpe de calor produce daños a nivel
coronario, renal y cerebral, de ahí la importancia de actuar de inmediato; en
tanto se reciben los servicios médicos, se debe ayudar al afectado bajándole la
temperatura corporal con baños de agua templada, o bien, colocarlo en un lugar
fresco y aplicarle paños húmedos en cabeza, brazos y abdomen y cambiarlos con
frecuencia además de mantenerlo hidratado.
Jácome Toss sugirió hacer uso de
ropa de algodón de manga larga, utilizar prendas que no se ajusten al cuerpo,
protegerse con gorras, sombrillas o sombreros y mantenerse hidratados para
compensar de inmediato la pérdida de líquidos que se generen con el sudor.
“En caso de presentar un cuadro
de golpe de calor, es necesario acudir lo antes posible a la Unidad de Medicina
Familiar (UMF) más cercana para recibir atención médica, ya que se trata de una
entidad de alto cuidado y atención de urgencias”, afirmó.